С точки зрения медицины оптимальное время пробуждения — это не конкретные цифры на часах, а момент, когда организм завершил необходимые процессы восстановления и готов к бодрствованию. Поэтому ориентироваться нужно прежде всего на собственные циркадные ритмы. Читать далее
Через Ормузский пролив за сутки прошли 25 судов после предварительного соглашения между США и Ираном о снятии ограничений на движение через морской коридор, пишет The Washington Post. Читать далее
Калининградский областной суд признал гражданина России виновным в государственной измене и приговорил его к 12 годам лишения свободы в колонии строгого режима. Читать далее
В Красноярском крае, на территории которого введен режим чрезвычайной ситуации в связи с действием лесных пожаров, за последние сутки площадь возгорания увеличилась более чем на 6 тысяч гектаров, достигнув 133,5 тысячи гектаров. Как сообщают представители Лесопожарного центра края, борьбу с огнем ведут более 1,3 тысячи человек.
Войти
