Она призвала не воспринимать снижение массы тела сразу после тренировки как признак сжигания жира.

Начать тренировку эксперт рекомендует с дыхательной практики.

Она посоветовала смывать макияж перед занятиями спортом.

Такой формат прежде всего подходит людям, которые часто играют и планируют развиваться в гольфе.

При этом этот способ не гарантирует полной защиты от онкологических заболеваний.

Эксперт рекомендует обращать внимание на сам процесс тренировки.